【美萱妍】熊貓系列-薰衣草舒緩保濕面膜(熊舒緩)指定極品 母親節禮物推薦
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- 品號：4049747
- 薰衣草+膠原蛋白 一敷雙享受
- 改善粗糙 細緻毛孔
- 使肌膚漸趨中性 舒緩保濕
內容來自YAHOO新聞
運動量大流汗多 只喝開水補充不夠
在運動量很大，長時間流汗的情況下，只喝白開水不夠。北市聯合醫院家醫科醫師鄭玠豪表示，進行一小時以上的持續流汗與運動，只喝純水小心「自發性脫水」，水分流失更多，水中加點砂糖與鹽有必要；但加太多果糖更易脫水。
鄭玠豪醫師表示，大運動量或長時間流汗的人如果選擇市售運動飲料時，儘量不要選擇以果糖為主要糖分來源的飲料，糖分適量來自砂糖的飲料比較適合。
人體在流汗的同時，體內的鹽分（鈉離子）隨之流失，若是一般情形下或只是短時間的流汗，適量的飲水，就可以補足身體流失的水分，身體也會自動調節鈉離子的平衡。但在大量、持續性流汗的情形下，體內的鈉離子會大量流失，此時大量純水分補充會導致體內的電解質失去平衡。
林森中醫院區鄭玠豪醫師解釋，一項日本體育科學的實驗，比較了飲料的補水效率，顯示含有「葡萄糖、果糖的電解質飲料」優於「市售礦泉水」和「果糖為主體的電解質飲料」，而「果糖為主體的電解質飲料」甚至在攝取後的一個小時內造成更進一步的脫水。以果糖為主的甜飲並不理想。
醫師進一步指出，民眾也可以在家自己動手做運動飲料，在一公升的飲用水中加入一、二克食鹽，再加四十克砂糖混合均勻就完成了。但這類運動飲料是在大量流汗時補充水分用，不建議當開水喝。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動量大流汗多-只喝開水補充不夠-160000026.html
商品訊息功能:
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【美萱妍】熊貓系列-薰衣草舒緩保濕面膜(熊舒緩)指定極品
商品訊息簡述:
【美萱妍】熊貓系列-薰衣草舒緩保濕面膜 (熊舒緩) 10片/盒
【容量】25ml/片 10pcs/盒
【成分】薰衣草精油、薰衣草萃取液、尿囊素、膠原蛋白、玻尿酸
【適用膚質】所有膚質皆適用，特別推薦黯沉、缺水性肌膚使用
【使用方法】於清潔後將面膜敷於臉部輕柔按壓，使面膜與臉部緊密貼合，敷15~20分後取下面膜，用清水清淨後，在依日常保養程序，將滋潤成分鎖在皮膚內
【產地】台灣
【保存期限】三年
【保存方式】請置於陰涼乾燥處，避免太陽直射及高溫
【注意事項】限外用，使用後若有不適請立即停止使用，並洽詢專業醫師。皮膚敏感者，使用前請先做局部皮膚敏測試，無刺激反應方可使用。
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